{"id":5665,"date":"2022-05-26T20:46:24","date_gmt":"2022-05-26T18:46:24","guid":{"rendered":"https:\/\/mshlwahdk.com\/journal\/?p=5665"},"modified":"2022-08-14T23:22:40","modified_gmt":"2022-08-14T21:22:40","slug":"%d8%a7%d8%b6%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d9%82-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%a7%d8%b9%d9%8a-%d8%a3%d8%b9%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mshlwahdk.com\/journal\/%d8%a7%d8%b6%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d9%82-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%a7%d8%b9%d9%8a-%d8%a3%d8%b9%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac\/","title":{"rendered":"\u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0627\u0644\u0642\u0644\u0642 \u0627\u0644\u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u064a (\u0627\u0644\u0631\u0647\u0627\u0628 \u0627\u0644\u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u064a): \u0623\u0639\u0631\u0627\u0636\u060c \u0648\u0623\u0633\u0628\u0627\u0628\u060c \u0648\u0639\u0644\u0627\u062c"},"content":{"rendered":"

اضطراب القلق الاجتماعي (بالانجليزيّة: Social anxiety disorder، ويختصر: SAD)، الذي كان يُشار إليه فيما مضى بالرهاب الاجتماعي (بالانجليزيّة: social phobia)، هو اضطراب قَلَق، يتّسم بالقلق العارم والوعي الذاتي المفرِط في المواقف الاجتماعية اليوميّة.<\/p>

إنّ الأشخاص المصابين باضطراب القلق الاجتماعي لديهم خوف بالغ ومستمر ومُزمن من أن يراقبهم الآخرين ويحكمون عليهم، ومن تعرّضهم للإحراج أو الإذلال بسبب أفعالهم. قد يكون خوفهم شديدًا لدرجة أن يتداخل مع عملهم، أو دراستهم، أو أنشطتهم الأخرى. في حين أنّ الكثير من الأشخاص المصابون بالاضطراب يدركون أن خوفهم من التواجد حول الناس قد يكون مُفرطًا وغير عقلاني، إلا أنهم غير قادرين على التغلّب عليه. ينتابهم الهمُّ عادةً لأيام أو أسابيع قبل الموقف المُهيب. بالإضافة إلى ذلك، غالبًا ما يختبر الأشخاص المصابين بالاضطراب تدنّيًا في تقدير الذات واكتئابًا.<\/p>

يمكن أن يقتصر اضطراب القلق الاجتماعي على نوعٍ واحدٍ فقط من المواقف، مثل التحدّث أمام جمهور، أو يمكن أن يعاني الشخص من الأعراض كُلّما كان بالقرب من أشخاص آخرين. إذا تُرِك بدون علاج، يمكن للرّهاب الاجتماعيّ أن يؤدّي إلى عواقب وخيمة. على سبيل المثال، قد يعوّق الاضطراب الأشخاص المصابين به من الذهاب إلى العمل أو المدرسة أو يمنعهم من تكوين صداقات.<\/p>

تشمل الأعراض الجسدية، التي غالبًا ما ترافق التوتّر الشديد الناجم عن اضطراب القلق الاجتماعيّ؛ احمرار الوجه، والتعرق، والارتجاف، والغثيان، وصعوبة التكلّم. ولأنّ هذه الأعراض المرئيّة تزيد الخوف من عدم القبول، يمكن أن تتحول نفسها إلى محطّ خوفٍ إضافيٍّ للشخص المصاب، ما يخلق حلقة مفرغة: كلّما شعر الأشخاص المصابين باضطراب القلق الاجتماعي بالهمِّ اتجاه مرورهم بهذه الأعراض، كلّما زادت احتمالية ظهورها عندهم.<\/p>

يسري اضطراب القلق الاجتماعي غالبًا في العائلات، وقد يكون مصحوبًا بالاكتئاب أو باضطرابات قلق أخرى، مثل اضطراب الهلع أو اضطراب الوسواس القهري. يقوم بعض الأشخاص المصابين بالقلق الاجتماعي بالتداوي الذاتيّ بالكحول أو المخدرات الأخرى، مما قد يؤدي إلى الإدمان.<\/p>

ما هي أعراض اضطراب القلق الاجتماعيّ؟<\/b><\/h2>

يتمّ تشخيص اضطراب القلق الاجتماعيّ فقط عندما يكون ذلك السلوك التجنّبي، أو الخوف، أو القلق الاستباقيّ الناتج عن المواقف الاجتماعيّة أو المتعلّقة بالأداء، يتداخل مع روتين الحياة اليوميّة، أو الأداء الوظيفي المهنيّ، أو الحياة الاجتماعيّة، أو إذا تسبب القلق بحدوث ضيق بارز. ينص الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية النسخة الخامسة (بالانجليزيّة: The Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition، ويختصر: DSM-5) على المعايير التالية لتشخيص اضطراب القلق الاجتماعي:<\/p>