Deprecated: Unparenthesized `a ? b : c ? d : e` is deprecated. Use either `(a ? b : c) ? d : e` or `a ? b : (c ? d : e)` in /home/mshlwahdk/web/mshlwahdk.com/public_html/wp-content/plugins/js_composer/include/classes/editors/class-vc-frontend-editor.php on line 664
النّوم أرشيف - مجلة «مش لوحدك» النفسية
تصفح الوسم

النّوم

اضطرابات النوم والساعة البيولوجيّة: أعراض، وأنواع، وأسباب، وعلاج

لا يستطيع الأفراد الّذين يعانون من اضطراب الإيقاع الطبيعي للسّاعة البيولوجيّة، النّوم أو الاستيقاظ في الوقت المناسب من أجل العمل أو الدّوام المدرسي أو المتطلبات الاجتماعيّة. هذا وتشمل اضطرابات النّوم واضطرابات ايقاع السّاعة البيولوجية:…